Meditación

Meditar significar lograr un estado de confort en el cual no existan nuestros problemas, los pensamientos no se resistan, el estres desaparezca llevandonos a una paz interior. Conseguir ese estado significa que previamente hemos de encontrarnos en un pre-estado eliminando todas las negatividades e influencias que vamos recogiendo durante el dia. Una buena limpieza de situaciones emocionales frustantes como la ira, la culpa, el odio, que provocan que la energia espiritual no fluya como deba ser, nos ayudaria a lograr el estado de paz, de lo contrario podemos estar años meditando sin lograr nada. En el momento que se consiga esa fluidez el guia que llevamos dentro nos indicará que tipo de meditación necesitaremos para avanzar en el camino eleguido. Entonces nuestra vida fluira de una manera incondicional.